Запрос был по поводу неуверенности в себе. Я не нравилась себе. Не принимала своё тело, так как поправилась. Было напряжение в отношении с мужем. Любую критику в свой адрес от мужа я воспринимала как агрессию в свой адрес и сразу вставала в агрессивно-оборонительную позицию. А так же у меня была большая обида на отца, что он не принимал участие в моей жизни. Проблемы во взаимоотношениях с мамой. Я сопротивлялась завести ребёнка, так как мне все детство говорили, что я неуправляемы ребёнок, что я плохая, что не могу быть такой как брат. Из-за этого я боялась дальше продолжать свой род.
У меня было жуткое не принятие своего отчима. Я очень агрессивно на него реагировала и переживала из-за своих эмоций.
Что я получила от работы с Еленой?
Я стала увереннее в себе. Поняла, что я офигенная! Что моей маме повезло со мной, а для мужа я посто клад. Я вернулась в спорт. Похудела на 11 кг. С мужем у нас наладились отношения. Я стала слышать его и научилась доносить свои мысли и чувства до него. Если мне
кажется что он как-то грубо со мной разговаривает, то я задаю ему вопрос: «мне кажется ты хочешь меня обидеть? Ты такой-то такой-то смысл вкладываешь в свои слова, или мне кажется?» И очень часто получалось, что его невинные фразы я воспринимала как агрессию и желание меня задеть, хотя он совсем другой смысл вкладывал в свои слова.
Так же я перестала общаться с токсичными людьми в своём окружении. Поняла, что кого-то не любить и не принимать-это нормально. Что не надо стараться всем угодить. Так же я научилась не заглушать свои эмоции и чувства. Если раньше я в основном проглатывала обиды и злость, то сейчас я умею правильно с ними справляться, а не забивать их внутрь себя.
Ну и самое главное, что мы с мужем ждём ребёнка. И я точно знаю, что мы будем для него самыми лучшими родителями.
Вам спасибо!
Вы мне действительно очень помоги. Этот год был очень гармоничным, надеюсь дальше так и будет.
Все вещи, они были такие простые и лежали вроде как на поверхности. И именно вы помогли мне их найти и понять. Спасибо вам огромное!

К Елене обратилась по рекомендации подруги. Из всех психологов, к которым я обращалась, только с Леной получился нужный контакт и результат и результат совместной работы.
Профессиональный подход, когда распутываешь клубок по ниточкам, прорабатывая каждый пункт, дали ответы на многие вопросы и решение моих проблем.
Мы закрыли некоторые мои проблемы, и качество жизни и психического состояния стало значительно лучше. То, что раньше казалось мне проблемой, сейчас я отношусь к этому спокойнее

Относительно нашей работы, помню что были необычные сессии, очень глубокие. Вы были моим первым специалистом, мне очень откликнулся подход, мне откликнулись вы как человек и ценности. Это совпало, для меня это было очень важно, мне очень понравились инструменты с которыми мы работали, т.е. это были те инструменты, которые работали на глубинных слоях, уровнях. Это было классно, здорово, очень интересно было. Помню как спасли меня от спонтанного приступа просто поговорив со мной по телефону

Елена, хочу выразить вам благодарность! Спасибо огромное за ваш профессионализм и отличную работу!!! Я была скептически настроена к психологам, вы смогли мне показать обратную сторону этой профессии. Моя картина мира перевернулась и я смогла по другому взглянуть на свою ситуацию!!! С удовольствием продолжу работу и обязательно буду советовать знакомым!!!

Я хочу поблагодарить психолога Елену за её терпение и понимание. Во время наших сессий, Елена помогла мне разобраться с давними травмами и навыками, которые препятствовали моему развитию. Она слушала меня без осуждения и смогла создать атмосферу доверия, которая помогла мне открыться. С каждой встречей я чувствовала, что становлюсь крепче, и мои отношения с окружающими улучшаются. Спасибо, Елена, за вашу поддержку и профессионализм!

Хочу рассказать о позитивном опыте работы с психологом Еленой. Её доброжелательность и умение слушать помогли мне осмыслить сложности, с которыми я столкнулся в личной жизни и на работе. Елена предложила мне эффективные стратегии для преодоления стресса и конфликтов. За время наших встреч я не только улучшил самоощущение, но и научился лучше понимать свои эмоции. Благодарю, Елена, за профессионализм и искреннее отношение!

Я хочу выразить признательность психологу Елене за её помощь в моем личном развитии. В ходе наших встреч, она помогла мне разобраться с наболевшими проблемами, а также показала новые способы работы с ними. Елена проявляла поддержку и внимание к каждой моей истории, а её советы и упражнения были чрезвычайно полезны. Я ощущаю большую уверенность в себе и радостно смотрю в будущее. Спасибо, Елена, за вашу профессиональную помощь и заботу